游泳好健康

(不願意曝光的友人─熊)

(黑眼圈超重的我)

以上這兩張照片是我們已經游完泳後出來休息的照片。

為了健康、肺活量以及預防新陳代謝降低、身材走樣...
我跟熊約好每週都去游泳健身
沒辦法，年紀大了就是得開始重視身體保養
雖然現在還是不會換氣
至少在水裡可以感受到自由自在的感覺...
體驗水中的無重力感其實挺棒的！